【坐月補品】坐月食得好，身體元氣先會恢復得快

無論做媽媽嘅你係順產定係開刀生，坐月都可以幫助你調理身體。喺坐月期間，仲可以食唔同嘅補品攝取足夠嘅營養，幫助你維持身體健康和恢復體力。
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產後坐月係恢復身體元氣嘅最佳時間，各位坐緊月嘅媽媽和準媽媽一定要多飲湯水，滋補身體，例如雞精和魚精，幫助補氣血，快速補充身體所需嘅鈣質、蛋白質、鐵質，和增加母乳量。